欢度春节,莫忘疾病预防

发布时间: 2018-02-09 15:06:08   信息来源:宜兴疾控网   作者:陈靓靓  

  

新春佳节即将来临,大家在春节期间免不了出门应酬,走亲访友、聚会娱乐、外出旅游等等。然而时值冬春之交,气候变化较大,节日期间的人员流动增多,在欢度佳节的同时,我们还应注意身体健康,尤其应注意防范下列疾病的发生。

 

首先应重视是呼吸道传染病预防,当前正值流行性感冒、水痘、流行性腮腺炎等呼吸道传染病的高发季节。这类疾病主要通过空气、飞沫和接触传播,传播速度极快,且人群普遍易感。在节假日期间市民应做好预防,尽量避免长时间聚会,对于老人、孩子等体质较差的应避免去人群聚集、空气不流通的场所。同时注意防寒保暖、合理饮食、规律作息、适当锻炼,增强体质,一旦有发热、咳嗽等症状,应及时到医院就诊,如诊断为传染病时,应主动接受隔离治疗,对于这些疾病也可以通过接种相应的疫苗进行预防。

 

其次,对于选择出境旅游的市民应注意当地流行传染病的预防,近年来选择在春节假期出境旅游的人越来越多,市民如前往东南亚、南美洲、非洲等寨卡病毒病、登革热、疟疾疫情高发的地区时,要特别注意做好防蚊灭蚊等防护措施,孕妇或计划怀孕的女性应尽量避免前往近期寨卡病毒病流行地区;前往中东地区游玩的市民应注意防范中东呼吸综合征;近期冬奥会在韩国平昌举行,该地最近暴发诺如病毒感染性腹泻疫情,如有前往旅游或观看的市民应注意自身防护,注意饮食安全;另外目前日本、美国等世界多国均爆发流感疫情,居民旅行时要保持警戒,注意个人卫生,采取戴口罩等防护措施。归国后,若出现不适症状时,应及时到正规医疗机构就诊,并告知医生境外旅行史或居住史,以利于疾病的诊治。

 

最后,春节应注意饮食安全,由于春节期间亲朋好友聚餐频繁,在聚餐时一定要注意控制饮食,不要暴饮暴食,特别应注意就餐卫生,避免吃生冷、不洁食物,以免食源性疾病的发生,另外对于一些糖尿病、高血压等慢性病患者应注意合理膳食,限钠控糖,规律用药。